腰痛

こんな症状ございましたら横浜白楽 セレン整骨院まで

こんな症状がございましたら、白楽・妙蓮寺の横浜白楽セレン整骨院まで
ご相談ください。原因不明の腰痛や、慢性・急性腰痛にも対応しています。

急性の腰痛はぎっくり腰が一般的に知られていますが、時間とともに自然に痛みが軽減していくこともあります。しかし、痛みが軽くなったことと腰部の損傷が治ったこととは別で、必ず腰を支える周辺組織や腰部の関節にダメージが残っていますので調整することをおススメしています。このようなケアを怠り慢性腰痛や坐骨神経痛を残してしまう方は少なくありませんし、何より腰周辺が硬く治っていきますので、可動も減少し日常動作にも影響が及ぶことが多くあります。

繰り返す腰痛にお悩みの方は、ぜひ一度、白楽・妙蓮寺の横浜白楽セレン整骨院までご相談いただきたいと思います。歪みによる再発予防、腰に良いエクササイズ、ストレッチなどのアドバイスも含め治療させていただきます。

腰痛になる原因は様々？

腰痛の原因は特定できる場合とできない場合とがありますが、腰が痛いからといって必ずしも腰が悪いとは限りません。内臓系の疾患がもとで腰痛が生じる場合もあればストレスや生活習慣によって生じていることもあります。
仕事や家事で長時間にわたり猫背状態や中腰を続けている時も、背中や腰の筋肉、脊柱に過度の負担がかかり周辺の組織が緊張してきます。過度な緊張は腰部の神経も刺激して下肢の状態にも影響を及ぼします。

一方で運動不足も腰に柔軟性が無くなり痛みを感じやすくなる原因となります。気温の低い寒い時期は筋肉も硬くなりやすく、神経も過敏になり緊張してきます。

突発的に起こるぎっくり腰は、運動不足で筋肉が衰えている方に多くみられます。一概に高齢者に限った現象ではなく、腰周りの筋肉が鍛えている若者もぎっくり腰になることがあります。当院では小学生のぎっくり腰の施術を行うこともあります。

腰痛に限らず共通していることは、もれなく歪みに耐えられず症状が出ているということです。

腰痛のことなら横浜港北区・神奈川区・妙蓮寺・白楽駅の横浜白楽 セレン整骨院にお任せください

白楽・妙蓮寺の横浜白楽セレン整骨院は、腰痛治療に自信があります。内臓系疾患からくる腰痛と判断した場合、専門機関にご紹介し連携して治療を行っていきますが、当院での施術は生活習慣による腰痛に主に対応していきます。

自分の家族にも受けてもらいたい施術をモットーに、親切・丁寧な治療を心がけています。急性・慢性は問わず腰の痛み・不快感にお悩みの方は、我慢せずにお早めに当院までご相談ください。

予約優先でご案内しておりますので、事前にご予約をいただければ待ち時間なく治療を受けていただけます。ラインやお電話でのお問い合わせも受け付けています。

予約なしで直接ご来院していただいた時も、ご案内可能な場合は施術させていただきます。

腰痛を予防するには

腰痛予防は、長時間の同じ姿勢、不自然な態勢での頑張りを極力避けることです。コロナ後の在宅での長時間デスクワークが、カラダにストレスを蓄積させ腰回りの筋肉、関節に緊張をもたらすケースも多くなっています。

20～30分に一回は休憩をとり、体を伸ばすなど動きを加えながら頑張っていただきたいと思います。